Az OK! magazin 2012. július 19-én csípte el Ash-t egy pár kérdésre, a New York-ban megrendezett Puma Pink Project-en.
Hogyan csináltad, hogy ilyen mesés az alakod?
Van egy trénerem. Nem szeretem azt mondani, hogy én egy bizonyos diétához vagyok kötve, csak megpróbálok több zöldséget és fehérjét enni, mert az izom megtartásához sok fehérje szükséges. A szénhidrátokat próbálom elkerülni. A fehér kenyér helyett a gluténmentes kenyeret eszem és a feldolgozott dolgokat is kerülöm.
A diéta sem tökéletes, vagy mégis?
Nekem a kenyér a gyengém. Azt hiszem, mindenkinek van gyenge pontja. Néhány kenyér elég cukros, imádom a szénhidrátot. Nem igazán vágyom az édességekre, de néha én is eszem. Inkább a sushiért rizzsel és az olasz ételekért vagyok oda. Nemrég rájöttem, hogy a gluténre allergiás vagyok, mert soha nem éreztem jól magam, miután olyan dolgokat ettem, amiben glutén van (nevet). Próbálok jó szénhidrátokat enni.
Ugye nem az a célod, hogy pálcika vékony legyél?
Én csak olyan testet szeretnék, ami egészségesnek látszik. Nem vagyok túl sovány, de túl gömbölyed sem, de vannak nekem is feleslegeim. Végülis szeretem, ha van is egy kicsi.
|