Látogatók
Indulás: 2013-06-08
 
Az alakjáról

Az OK! magazin 2012. július 19-én csípte el Ash-t egy pár kérdésre, a New York-ban megrendezett Puma Pink Project-en.

Hogyan csináltad, hogy ilyen mesés az alakod?
Van egy trénerem. Nem szeretem azt mondani, hogy én egy bizonyos diétához vagyok kötve, csak megpróbálok több zöldséget és fehérjét enni, mert az izom megtartásához sok fehérje szükséges. A szénhidrátokat próbálom elkerülni. A fehér kenyér helyett a gluténmentes kenyeret eszem és a feldolgozott dolgokat is kerülöm.

A diéta sem tökéletes, vagy mégis?
Nekem a kenyér a gyengém. Azt hiszem, mindenkinek van gyenge pontja. Néhány kenyér elég cukros, imádom a szénhidrátot. Nem igazán vágyom az édességekre, de néha én is eszem. Inkább a sushiért rizzsel és az olasz ételekért vagyok oda. Nemrég rájöttem, hogy a gluténre allergiás vagyok, mert soha nem éreztem jól magam, miután olyan dolgokat ettem, amiben glutén van (nevet). Próbálok jó szénhidrátokat enni.

Ugye nem az a célod, hogy pálcika vékony legyél?
Én csak olyan testet szeretnék, ami egészségesnek látszik. Nem vagyok túl sovány, de túl gömbölyed sem, de vannak nekem is feleslegeim. Végülis szeretem, ha van is egy kicsi.

 

Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!    *****    Részletes személyiség és sors analízis + 3 éves elõrejelzés, majd idõkorlát nélkül felteheted a kérdéseidet. Nézz be!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek érdemes belenéznie. Ez csak intelligencia kérdése. Tedd meg Te is. Várlak    *****    Új kínálatunkban te is megtalálhatod legjobb eladó ingatlanok között a megfelelõt Debrecenben. Simonyi ingatlan Gportal    *****    Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!